ในปัจจุบันโลกของเราร้อนขึ้นทุกวัน แสงแดดที่ส่องลงมายังเป็นตัวการที่ทำลายผิวของเราอีกทำให้ผิวขิงเรานั้นไหม้ คล้ำเสีย เกิดฝ้า กระ จุดด่างดำต่างๆ และที่สำคัญยังทำให้เราแก่กว่าวัยอันควนด้วยความเสี่ยงที่จะเป็นมะเร็งผิวหนังก็มีเพิ่มมากขึ้น จึงจำเป็นต้องหาตัวช่วยก่อนออกจากบ้านและตัวช่วยที่ดีที่สุดนั้นก็คือครีมกันแดดนั้นเอง รู้หรือว่าทำไมจึงต้องเป็นครีมกันแดด วันนี้เราจึงมีข้อมูลดีๆ เกี่ยวกับข้อดีของการใช้ครีมกันแดดมาฝากทุกคนให้ได้มาศึกษาหาความรู้แล้วนำไปใช้เป็นแนวทางในการตัดสินใจว่าควรใช้ไม่ใช้ครีมกันแดดกันดี อยากรูแล้วใช่ไหมละว่าครีมกันแดดมีข้อดีอย่างไรถ้าอย่างนั้นอย่ารอช้าเราไปดูกันเลยดีกว่า
ข้อดีของครีมกันแดด
ข้อดีของครีมกันแดดนั้นมีเยอะแยะมากมายอย่างแรกเลยก็ตามชื่นนั้นแหละคือช่วยป้องกันการทำลายเซลล์ผิวหนังจากรังสีอุลตร้าไวโอเลตในแสงแดดซึ่งรังสีตัวนี้เป็นสาเหตุสำคัญของโรคมะเร็งผิวหนังนั้นเอง ครีมกันแดดนั้นมี 3 ประเภท ประเภทแรกนั้นคือ Chemical Sunscreen เป็นครีมกันแดดที่มีส่วนผสมของสารเคมีที่สามารถป้องกันแสงแดดโดยการดูดซับรังสีที่มาจากแสงแดดเข้าไว้ในผิว แต่ต้องทาทุก 2-3 ชั่วโมงเพราะสารเคมีเหล่านี้จะเสื่อมสภาพนั้นเอง และถ้าหากเราเลือกครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูงเท่าไหร่สารเคมีก็จะมากขึ้นเท่านั้นอาจจะทำให้ผิวเราเกิดการระคายเคืองได้ดังนั้นควรเลือกพอประมาณจะดีกว่า ประเภทที่สองคือ Physical Sunscreen ก็เป็นครีมกันแดดที่มีส่วนผสมของสารเคมีเช่นเดียวกันแต่เป็นสารเคมีที่สามารถสะท้อนรังสี UVA และ UVB ออกไปจากผิวหนังของเราได้สารเคมีกลุ่มนี้จะมีผลระคายเคืองน้อยกว่ากลุ่มแรก ต่อมาประเภทสุดท้ายคือ Chemical- Physical Sunscreen ประเภทสุกท้ายนี้จะลดการระคายเคืองผิวหนังจากสารเคมีและลดความขาวของครีมได้เป็นอย่างดี และยังเสริมประสิทธิภาพในการป้องกันแสงแดดที่จะเข้ามาทำลายผิวเราได้ดี และข้อดีของครีมกันแดดอีกอย่างหนึ่งที่หลายๆ คนนั้นอาจยังไม่รู้คือการป้องกันรังสีจากหลอดไฟ เพราะหลอดไฟก็มีรังสี UV ที่สามารถเล็ดลอดออกมาทำลายผิวองเราได้เช่นกันกับแสงแดด
รู้หรือไม่ว่าค่า SPF นั้นบ่งบอกอะไรหลายๆ คนเข้าใจผิดว่าถ้าค่า SPF สูงจะสามารถป้องกันแสงแดดได้ดีกว่าแต่บอกเลยว่าคุณเข้าใจผิดเพราะค่า SPF ของครีมกันแดดนั้นบ่งบอกถึงความยาวนานของการป้องกันหากค่า SPF สูงเท่าไหร่ก็สามารถป้องกันได้ยาวนานตามระดับเท่านั้นนั้นเองไม่ใช่ป้องกันได้ดีกว่า หากครีมกันแดดที่มีค่า SPF ต่ำก็แค่ทาซ้ำบ่อยๆ เท่านั้นเอง